ТРАНСФОРМАЦИИ
ТРАНСФОРМАЦИИ
Ты научишься жить в гармонии со своими желаниями и ресурсами. Проект помогает почувствовать внутреннюю опору, распознать и трансформировать страхи, а также найти путь к спокойствию и уверенности.
Каждая неделя открывает новую «капсулу» с практическими упражнениями, заданиями, аудио-сеансами и материалами для самопознания. Это не просто знания — это живой опыт, который ты применяешь в реальной жизни: на работе, в отношениях и при собственных решениях.
Постепенно ты будешь замечать изменения в себе: ощущать внутреннюю гармонию, формировать полезные привычки и закреплять результаты.
- Посмотри на себя по-новому
Ты сможешь ясно увидеть, где находишься сейчас, что для тебя действительно важно и какие внутренние ресурсы уже есть. Будешь понимать свои сильные стороны и зоны роста, почувствуешь внутреннюю опору для следующих шагов
- Освободись от ограничений
Шаг за шагом ты научишься распознавать внутренние барьеры, страхи и сомнения, которые мешают двигаться вперёд. Постепенно научишься трансформировать их в поддержку и уверенность в себе.
- Применяй на практике
Ты получишь конкретные упражнения и задания, которые можно сразу применять в жизни, работе и отношениях. Они помогут закрепить результаты и почувствовать практическую пользу проекта.
- Формируй новые привычки
Ты сможешь создавать ежедневные ритуалы и полезные привычки, укрепляющие внутреннюю гармонию, стабильность и энергию. Это поможет поддерживать результаты не только во время проекта, но и после него.
- Рефлексия каждую неделю
Еженедельные практики помогут лучше понимать свои эмоции, реакции и прогресс. Ты научишься замечать изменения в себе и оценивать, что работает для тебя лучше всего.
- Итоги и план действий
В конце полугодового пути ты сможешь оценить свои достижения, понять, что изменилось, и составить собственный план дальнейшего развития, который поддержит твою внутреннюю гармонию и личностный рост.
❣︎ Каждое понедельник открываем новую «капсулу недели»
❣︎ Внутри капсул: задания, практики, мотивация, материалы для самопознания, вдохновение, музыка
❣︎ Аудио-сеансы — глубокое погружение в осознанные практики
❣︎ Все недели открываются постепенно, чтобы не было соблазна «прокрутить всё сразу» — ты живёшь в ритме проекта
❣︎ Уютный закрытый Telegram-канал для поддержки, обмена впечатлениями и совместного прохождения пути
❣︎ Полгода мягких изменений, шаг за шагом, без давления, но с глубиной
Старт — 16.03.2026
Длительность проекта: 26 недель (полгода)
✓ Доступ к онлайн-пространству проекта — твой личный кабинет
✓ 26 уникальных «капсул»
✓ 6 аудио-сеансов
✓ Закрытый Telegram-канал
✓ Telegram-чат для поддержки и обратной связи
Первая «Капсула» — первый неделя БЕСПЛАТНО!
Дальше участие по желанию — 180 $
Ритм Жизни 2.0
Глубокое путешествие к себе — без спешки и давления.