I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
ДЕМО-СЕАНС
ИНС-сеанс «Перезагрузка»
⏱ Продолжительность: 15 минут
Слушать сеанс ⏱ Продолжительность: 15 минут
- Когда в голове слишком много мыслей, всё раздражает и хочется просто выдохнуть.
Для моментов когда:
- Эмоционально перегруженаТы вроде держишься, но внутри всё кипит.
Накопились обида, тревога, напряжение.
- Голова не отключается
В голове постоянно крутятся мысли, сомнения и переживания, трудно сосредоточиться. Всё раздражает — и ты сама уже устала от этого.
- Влияет на отношенияНачинаешь срываться, потому что просто переутомилась. Чувствуешь, что тебя не слышат, не понимают или обесценивают.
- Ты уже на пределеТы держишься, но больше не можешь.
Нужно быстро привести себя в норму.
ЧТО ЭТО И КАК РАБОТАЕТ
🎧 Аудио-сеансы — это записи, которые ты просто включаешь в удобный момент, и они помогают перейти из одного состояния в другое.
Всего 10–20 минут — и ты возвращаешься в нормальное состояние:
- в голове становится тише;
- в теле появляется лёгкость;
- внутри становится спокойнее.
❗Это не медитация и не фоновая музыка. Это формат, который вовлекает тебя в процесс и помогает выйти из состояния, в котором ты застряла.
Как проходит сеанс
Выбираешь сеанс под свой запрос и состояние.
Включаешь его в удобное для тебя время.
Слушаешь 10–20 минут — в наушниках или без них.
Возвращаешься к своим делам в более спокойном и устойчивом состоянии.
Как проходит сеанс
- Выбираешь сеанс под свой запрос и состояние.
- Включаешь его в удобное для тебя время.
- Слушаешь 10–20 минут — в наушниках или без них.
- Возвращаешься к своим делам в более спокойном и устойчивом состоянии.
❗ Не заменяет психотерапию или медицинскую помощь.